03 kwietnia 2026

Książka o powrocie do siebie - "Mistrzyni Krainy Uważności" Dominiki Pakiet

W świecie nieustannego pośpiechu, nadmiaru bodźców i rosnących oczekiwań wobec kobiet, coraz trudniej o chwilę prawdziwego zatrzymania. Właśnie w tej rzeczywistości pojawia się książka Dominiki Pakiet „Mistrzyni Krainy Uważności” – publikacja, która odpowiada na jedną z najgłębszych współczesnych potrzeb: potrzebę powrotu do siebie.

To nie tylko literackie ujęcie tematu, ale przede wszystkim głęboko osobista i transformująca opowieść o odzyskiwaniu wewnętrznej równowagi, sensu i kontaktu z własnym „ja”. Autorka prowadzi czytelniczkę przez proces uważnego zatrzymania – pokazując, że w świecie pełnym presji i rozproszenia to właśnie cisza, oddech i obecność mogą stać się najcenniejszym zasobem.

Książka stanowi połączenie narracji autobiograficznej z elementami rozwoju osobistego, duchowości oraz praktyki uważności (mindfulness). Autorka, bazując na własnych doświadczeniach, prowadzi czytelniczkę przez proces wewnętrznej przemiany i stopniowego powrotu do siebie.

To książka, która dziś – w czasie, gdy kobiety są szczególnie narażone na nadmiar bodźców, obowiązków, stresu i napięcia – nabiera wyjątkowego znaczenia. W rzeczywistości, w której coraz częściej tracimy zdolność skupienia na tym, co ważne, oraz kontakt z własną uważnością, publikacja Dominiki Pakiet staje się realnym wsparciem i drogowskazem. Jako autorka i praktyczka pracy z uważnością, proponuje czytelniczkom powrót do fundamentów – do oddechu, obecności i wewnętrznego spokoju.

„Mistrzyni Krainy Uważności” to nie poradnik. To zaproszenie do Twojej Krainy Uważności. Tam, gdzie wszystko już jest. Tam, gdzie przypominasz sobie, kim jesteś.

To również opowieść o kobiecie, która zatrzymała się, by na nowo usłyszeć swój wewnętrzny głos – historia spleciona z codzienności, ciszy, pytań i powrotów do tego, co autentyczne. To droga zdejmowania z siebie ciężaru powinności i sięgania po własną prawdę – cichą, nienarzucającą się, lecz głęboko osobistą.

Twoja przewodniczka po przemianie

Publikacja została skonstruowana w formie symbolicznej podróży, obejmującej m.in. etapy przebudzenia, konfrontacji z własnym odbiciem, pracy z ciałem oraz odnajdywania swojej wewnętrznej mocy. Każdy rozdział zawiera nie tylko tekst narracyjny, lecz także ćwiczenia, afirmacje i rytuały wspierające proces samopoznania.

Centralnym przesłaniem publikacji jest przekonanie, że każda kobieta posiada w sobie zasoby potrzebne do uzdrowienia i odnalezienia sensu. „Mistrzyni Krainy Uważności” nie tylko opowiada historię – staje się towarzyszką w procesie przemiany i przypomnieniem, że to, czego szukamy, od zawsze jest w nas.

Książka kierowana jest do kobiet, które odczuwają potrzebę zmiany, wewnętrznego zatrzymania i odzyskania kontaktu ze sobą. Do tych, które tęsknią za prostotą, wolnością i oddechem. Do tych, które chcą wrócić do siebie – łagodnie, bez presji i w zgodzie z własnym rytmem.

Podobał Ci się materiał? Możesz wesprzeć go na Patronite lub Suppi

Grupa Twórcza Qlub Xsiążkowy

Grupę tworzyło kilka przypadkowo dobranych, sfrustrowanych indywiduów, które zapragnęły poklasku, pieniędzy i niezasłużonej sławy. I żeby ich zaprosili do telewizora. Ich współpraca przy kampanii od samego początku przebiegała bardzo źle z powodu wielowektorowej, odwzajemnionej nienawiści. Oraz bezinteresownej zawiści.

Oczywiście GTQX w wyniku wielkiej kłótni na spotkaniu założycielskim przestała istnieć, a jej członkowie spotykają się od tego czasu wyłącznie w sądach.

Social Media

Nagrody i wyróżnienia

Artur Kawa 2011-2022