"Nie jestem niemiła" - o kobiecych emocjach, granicach i odwadze bycia sobą / premiera książki Joanny Kajstury znanej jako Fit Matka Wariatka

Joanna Kajstura z humorem o menopauzie, kobiecości i prawie do życia na  własnych zasadach. Premiera książki „Nie jestem niemiła. To menopauza” 

Dlaczego kobiety przez lata starają się być miłe, cierpliwe i wyrozumiałe dla wszystkich,  a kiedy zaczynają stawiać granice, słyszą, że stały się trudne? Joanna Kajstura, znana jako Fit  Matka Wariatka, w książce „Nie jestem niemiła. To menopauza. Czyli dlaczego płaczę na  reklamie masła, a mój mąż oddycha za głośno” z humorem opowiada o menopauzie  i zmianach, które potrafią wywrócić codzienność do góry nogami. 

Menopauza bez instrukcji obsługi 

Menopauza nie przychodzi z instrukcją obsługi. Nikt nie uprzedza, że pewnego dnia organizm  może zacząć żyć według zupełnie nowych zasad, sen stanie się dobrem luksusowym, pamięć  zacznie płatać figle, a emocje będą zaskakiwać nawet samą zainteresowaną. Uderzenia gorąca  w najmniej odpowiednich momentach, nocne pobudki, zmiany w wyglądzie i rosnąca irytacja  na dźwięki, których wcześniej nawet się nie zauważało – to codzienność, którą wiele kobiet zna  z własnego doświadczenia. 

Joanna Kajstura postanowiła opowiedzieć o niej bez tabu, za to z dużą dawką humoru  i dystansu. W jej książce znajdziemy historie o płaczu na reklamie masła, zapominaniu, po co  weszło się do kuchni, nocnych zmaganiach z temperaturą ciała czy mężu, którego oddychanie  nagle staje się wyjątkowo irytujące. Za tymi zabawnymi sytuacjami kryje się jednak coś więcej  niż opowieść o hormonalnej huśtawce. 

Koniec z udawaniem. Czas postawić siebie na pierwszym miejscu 

To również historia o kobietach, które przez lata brały na siebie odpowiedzialność za dom,  rodzinę i samopoczucie innych. Pamiętały o wszystkim, organizowały, pomagały, godziły  i starały się nikogo nie zawieść. Wiele z nich nauczyło się, że powinny być miłe, cierpliwe  i wyrozumiałe – nawet wtedy, gdy same były zmęczone, sfrustrowane lub potrzebowały  pomocy. A co, jeśli w pewnym momencie przestają mieć ochotę tak funkcjonować?

Jednym z ważnych wątków książki jest odzyskiwanie prawa do własnych emocji i granic. Do  powiedzenia „nie” bez długich wyjaśnień, nieodbierania telefonu, kiedy nie ma się na to  ochoty, i rezygnowania z roli osoby, która zawsze wszystko naprawia. Jak pisze autorka: „słowo  NIE może być pełnym zdaniem”. To moment, w którym kobieta przestaje udawać, że nic jej  nie przeszkadza, nic nie boli i ze wszystkim sobie radzi. Nie musi już być idealna ani nieustannie  zabiegać o akceptację otoczenia. 

W jednym z fragmentów Kajstura zauważa: „Najbardziej męczące jest ciągłe udawanie, że ono  w ogóle nas nie męczy”. I dodaje, że woli być prawdziwa niż perfekcyjna. To ważny punkt  książki – menopauza staje się tu nie tylko doświadczeniem fizycznym, ale również okazją do  przyjrzenia się temu, ile energii kobiety poświęcają na spełnianie cudzych oczekiwań. 

Ciało, które się zmienia, i presja, by wciąż być młodą 

Autorka podejmuje również temat kobiecego ciała i presji zachowania młodości. Zmieniający  się wygląd, dodatkowe kilogramy, zmarszczki czy utrata dawnej jędrności mogą stać się  źródłem frustracji, szczególnie w świecie, który wciąż wysoko ceni młodość i atrakcyjność. Ale  czy kobieca wartość rzeczywiście zależy od tego, jak wygląda jej ciało? I czy można w końcu  spojrzeć na siebie z większą czułością, zamiast traktować własne odbicie w lustrze jak projekt  wymagający nieustannych poprawek? 

Menopauza, która oddaje coś w zamian 

„Nie jestem niemiła. To menopauza” to zbiór felietonów inspirowanych prawdziwymi  historiami, rozmowami i doświadczeniami kobiet. Nie jest pamiętnikiem ani zapisem jednej  biografii, lecz mozaiką sytuacji i emocji, w których wiele czytelniczek może odnaleźć cząstkę  siebie. Menopauza jest tu ważnym punktem wyjścia do szerszej rozmowy o kobiecości,  relacjach, społecznych oczekiwaniach i prawie do bycia sobą. Humor pozwala oswoić trudne  doświadczenia, ale nie odbiera im znaczenia. 

W książce pojawia się też myśl, która dobrze podsumowuje tę opowieść: „menopauza zabrała  mi estrogen, ale oddała mnie samej sobie”. Bo może wcale nie chodzi o to, że kobiety po menopauzie stają się niemiłe. Może po prostu coraz rzadziej mają ochotę udawać, że wszystko  jest w porządku. I coraz częściej wybierają siebie. 

O autorce 

Joanna Kajstura, znana w internecie jako Fit Matka Wariatka, od lat tworzy dla kobiet treści  o zdrowiu, ruchu i codzienności. Jej profile w mediach społecznościowych obserwuje ponad  milion osób. Jest twórczynią platform treningowych MIAZGA® i Best of MIAZGA® oraz marek  JoKaPRO® i JoKaPROSkin®. 

Joanna Kajstura, Nie jestem niemiła. To menopauza. Czyli dlaczego płaczę na reklamie masła,  a mój mąż oddycha za głośno, BookEdit 2026. 

Podobał Ci się materiał? Pamiętaj, że na tej stronie nie wyświetlamy reklam spersonalizowanych. Wszystkie materiały możesz przeglądać nieodpłatnie. Będzie mi bardzo miło, jeśli raz na jakiś czas wesprzesz mnie na Patronite lub Suppi. DZIĘKUJĘ!

Grupa Twórcza Qlub Xsiążkowy

Grupę tworzyło kilka przypadkowo dobranych, sfrustrowanych indywiduów, które zapragnęły poklasku, pieniędzy i niezasłużonej sławy. I żeby ich zaprosili do telewizora. Ich współpraca przy kampanii od samego początku przebiegała bardzo źle z powodu wielowektorowej, odwzajemnionej nienawiści. Oraz bezinteresownej zawiści.

​Oczywiście GTQX w wyniku wielkiej kłótni na spotkaniu założycielskim przestała istnieć, a jej członkowie spotykają się od tego czasu wyłącznie w sądach.

Social Media

Nagrody i wyróżnienia

© Wszelkie prawa zastrzeżone. Nie czytasz? Nie idę z Tobą do łóżka!

Artur Kawa 2011-2022